20岁血压高多少算正常?
血压的正常值：收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，脉压差是在30-40mmHg。当患者在安静清醒的状态下采用标准测量方法，并且测量至少是3次以上，达到或者是超过收缩压140mmHg或者舒张压90mmHg，就可以认为是高血压。如果是由于运动或者是重体力劳动或情绪波动过大引起的血压升高，经过休息之后就可以恢复。
男性血压正常值是多少
健康的男性血压的正常值要小于140/90mmHg，大于90/60mmHg。在这个范围之内血压都属于正常，但是要进行精准的测量、反复的确定。
首先，在测量血压前要安静休息15分钟以上，最好是半个小时。其次，在半个小时期间之内，避免情绪紧张、焦虑、激动，避免剧烈运动，避免喝浓茶，避免喝咖啡，避免抽烟。因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因和烟草中的尼古丁，均可以导致交感神经兴奋，引起血压升高。
如果每一次测得的血压均小于140/90mmHg，大于90/60mmHg，说明血压就是在正常的范围之内。如果每次测量的血压均大于等于140/90mmHg，就需要进一步到高血压门诊就诊，在医生的指导下进行高血压的相关评估。
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