如何健康安全佩戴隐形眼镜？ 佩戴隐形眼镜的操作方法

隐形眼镜的问世，引发了眼镜一族们的热爱，再也不用在鼻梁上夹上一副沉甸甸的眼镜了，隐形眼镜戴上之后，就像是没戴眼镜一样，既方便且不影响外在美，于是隐形眼镜成为了眼镜一族的宠儿。只是隐形眼镜有时候却也会成为摧毁健康的隐形杀手，一旦佩戴不正确的话，可能会感染上病毒性角膜炎，这种疾病治疗的方法便是更换新的眼角膜，对人的健康危害是极大的。所以说，在佩戴隐形眼镜之前，一定要先看看这篇指南，会告诉你正确安全配戴隐形眼镜的事项，让你的隐形眼镜不再成为威胁你健康的隐形杀手!

操作方法

01 佩戴与摘下隐形眼镜时必须彻底洗手在佩戴隐形眼镜之前，一定要将自己的双手彻底清洁，隐形眼镜是直接接触自己眼角膜的眼睛，是很容易遭受到外界细菌侵袭的，而双手上会有很多个细菌残留，一旦不洗手就接触隐形眼镜的话，那么细菌就会通过隐形眼镜进入到眼角膜，这样是很容易造成眼角膜感染的。所以说在佩戴隐形眼镜之前，一定要彻底的清洗干净双手，并且在准备摘下隐形眼镜之前，也要同样的彻底清洗双手。

02 睡觉之前一定摘下隐形眼镜在睡觉的时候是不能够佩戴隐形眼镜的。如果睡觉的时候依然配戴隐形眼镜，就会直接影响眼球的正常“呼吸”，那么就有可能会直接导致眼角膜受到感染而出现一系列问题。眼角膜本身没有任何的血管，平日里都是依靠眼角膜周边那些组织达到自由呼吸的目的，一旦戴着隐形眼镜睡觉的话，那么这么长时间的无法呼吸，就会导致眼角膜出现各种问题。

03 保证居住环境湿度适中佩戴隐形眼镜的时候，不能让室内过于干燥，如果室内过于干燥的话，隐形眼镜和眼角膜就会出现一个“不贴合”的现象，这样就会引发干眼症的出现，所以说佩戴隐形眼镜的时候，一定要保证室内的湿度适中，并且适当的眨眨眼睛，让隐形眼镜在眼睛里面不会过度的“干涸”而引发眼角膜问题的出现。

04 隐形眼镜配戴时间不要过长即使你真的眼睛近视很厉害，也不要一整天都在佩戴隐形眼镜，一般按照正常要求来讲，隐形眼镜每天的配戴时间不能多过八个小时，其实每天有六个小时的配戴时间就可以了，剩余时间如果需要配戴眼镜，那么可以佩戴有框眼镜，这样交替佩戴，会减轻隐形眼镜对于眼角膜的损伤。

05 进行水面作业的时候摘下隐形眼镜比如说洗澡的时候，洗桑拿的时候，泡温泉的时候，这些时候都不允许佩戴隐形眼镜，当水蒸气在室内升腾的时候，水蒸气会快速产生高温，这种高温会让隐形眼镜紧紧黏在眼角膜上不容易取下来不说，还会直接造成眼角膜的损伤。

06 眼睛出现不适感立刻取下隐形眼镜有些人配戴隐形眼睛会出现过敏的情况，那么不管你花了多少钱购买的隐形眼镜，一旦佩戴上时感觉到眼睛不适，包括微痛、刺痒、眼睛发红且干涩等等，那么一定不要继续佩戴隐形眼镜，这不是适应不适应的问题。另外在配戴隐形眼镜一段时间后，突然感觉到眼睛出现任何不适感，也要找下隐形眼镜，并且快速去医院就医，不要用手揉搓眼睛，因为这种情况一般是因为隐形眼镜让你的眼角膜受损导致的，早些治疗还可以有康复的希望，一旦治疗晚了，后果难以预料。

07 生病时立刻摘下隐形眼镜比如说当你感冒的时候吧，这个时期就要摘下隐形眼镜，严禁继续配戴隐形眼镜。因为在你感冒的时候，你会出现打喷嚏、揉鼻子揉眼睛这些动作，而此时你的受伤一定是沾满了感冒病毒细菌，一旦揉进眼睛里，那么就会感染到你的眼角膜，而眼角膜此时紧紧贴着一个隐形眼镜，这样一来，造成快速感染的可能性就非常高了。另外女性月经期以及孕期哺乳期都是不可能配戴隐形眼镜的。

08 未成年人严禁配戴隐形眼镜尤其是中小学生，千万不要配戴隐形眼镜。有些父母觉得孩子年纪那么小，整天戴着眼镜会影响面容的正常发育，于是花大价钱给孩子购买隐形眼镜，其实这是在害孩子你知道吗?中小学生还在生长发育期，这时候配戴隐形眼镜的话，镜片会造成眼角膜磨损严重的，那么自然会影响到孩子的眼睛健康。所以说，未成年人是不可以佩戴隐形眼镜的，这一点一定要记牢。