激素脸可以自愈吗？治疗激素脸注意事项 激素脸不能吃什么食物？

对于爱美的女生来说，激素脸可以说是非常令人恐惧的皮肤病。患有激素片不仅会导致皮肤的角质层越来越薄弱，使得皮肤丢失保护功能，引起很多种皮肤疾病。同时在患有激素脸后，平时的护肤品都没办法再使用，不能够刺激到面部，那么激素脸可以自愈吗?

一、激素脸可以自愈吗

激素脸是不可以自愈的，当我们的皮肤角质层越来越薄弱时，很多治疗方法是得不到治愈效果，相反还会加重激素脸的症状。尤其是很多患者还采用裸脸治疗，会对皮肤造成严重的二次伤害。

二、治疗激素脸的注意事项

1.正确使用护肤品

患有激素脸的患者是可以适当使用护肤品，最好选择带有修复功能的护肤产品，这类护肤产品不仅可以保湿、消炎、修复，不仅不会导致皮肤过敏，还可以增加肌肤的抵抗力，使得皮肤保持活力。

2.正确洁面

不论激素脸的症状是否严重，很多人都是习惯性的使用冷水洗脸，以此希望可以缓解皮肤表面红肿的问题。其实结果往往是相反的，冷水洗脸会刺激到皮肤皮层，导致皮肤更加敏感。最正确的水温应该是跟体温差不多的温水，温水不会刺激皮肤，可缓解皮肤的刺痛感。

3.隔离防晒

激素脸的主要病因就是因为皮肤的保护皮层受到了严重的伤害，所以外界一些环境的刺激都会加重皮肤受损的程度，因此我们在日常外出时需要做好防晒和隔离工作，紫外线会刺激皮肤皮层，而防晒霜则需要选择适合敏感肌使用的。

激素脸在医学上称为激素依赖性皮炎，是由于脸部长期外用糖皮质激素制剂不当，或者使用添加激素成分的化妆品和面膜等因素引起。患者皮肤比较敏感，建议少吃最好不吃的食物主要包括：

1、辛辣刺激性食物：包含辣椒、芥末、咖喱、大蒜、含有酒精的饮品等;

2、增加皮肤光敏性食物：包含香菜、芹菜、油菜、木耳、柠檬、无花果等;

3、容易引起过敏的水果：包含猕猴桃、芒果、榴莲等;

4、坚果类食物：包含榛子、松子、核桃等;

5、海产品以及发物：包含虾、蟹、鱼等海产品，以及牛羊肉等发物，以免加重皮肤炎症刺激。

激素脸患者具体饮食还需根据患者情况而定，同时减少日光直射。除了需要注意合理饮食外，在日常生活中还需注意皮肤的护理，停止使用含有激素成分的外用药膏和护肤品;做好皮肤的保湿工作，可以外用医用保湿剂，例如医用面膜、面霜等，也可以配合光子治疗;用清水洗脸，不使用香皂、洁面等刺激性产品。