夏季吹空调，会带走房间内水分的湿度，导致空气变得异常干燥，此时则建议在空调房内放一盆水，但这个放水的位置不能放在床边、门口等常走动的位置，否则容易导致人摔跤，建议放在空调出风正对方向上的墙角位置，这样能很明显的为空气增加湿度，提高空气质量。
空调房内空气往往比较干燥，长期处于这种干燥的环境，眼睛也会发涩、皮肤感觉紧绷难受，鼻黏膜和气管黏膜都会变干受损，感冒等细菌和病毒就容易趁虚而入。
可能出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等呼吸道不适，以及头晕、头疼等感冒症状。同时在空调房间里放一两盆清水，也会起到良好的保湿功效。
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