乒乓球发球规则是什么？乒乓球发球技术要领包括哪些？

乒乓球发球规则是什么

首先，我们需要了解的是什么样的发球是符合规则的。根据国际乒乓球联合会的规定，发球必须满足以下条件：球必须从一个平坦的手掌上自上而下抛出，抛出的高度必须超过发球台的高度，并且只能被对手接住一次。此外，发球时必须保持两片球拍在视线范围内。

其次，我们需要留意的是乒乓球发球规则中的几个禁忌。首先是发球手不能碰到发球台或桌面，这会被判定为失误。其次是不能对球进行额外的加工，例如在球上打上膜或者涂上特殊的药物等。最后，发球手要保持正常的站立姿势，不能贴着发球台发球并且不能有过多的身体动作干扰对手。

最后，对于对手接住发球后回击出界的情况，发球方可以得到一分。不过，如果对手回球不在发球方的服务区域内，则将判定为失误，发球方进行补发。

总的来说，乒乓球发球规则是非常严格和复杂的，需要球员有一定的专业知识和技巧。但是，在掌握规则的基础之上，球员可以通过不断练习和磨练技术，不断提高自己的发球水平，从而在比赛中取得更优异的成绩。

乒乓球发球技术要领包括哪些?

一、球拍的握持方式。乒乓球发球时应该将球拍握持牢固，以便更好地控制球的方向和速度。通常情况下，球拍应该握持在手掌的中心位置，手指张开，但不要过分用力。

二、身体位置和姿势。在发球时，身体应该保持平衡和稳定。双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜，肩膀放松，眼睛注视着球。

三、球的发出方式。发球时要注意轻拍球，并以小的弧线将球抛起。球抛起的高度通常应该在15-20厘米之间。同时，要注意让球尽量贴着球台底部发出，以便让球飞行的路线更加稳定。

四、球的旋转。发球时的球旋转是非常重要的，它决定了球的飞行路线和弧线。通常情况下，球的旋转可以分为上旋、下旋、侧旋和无旋等几种。选取何种旋转形式，需要根据对手的位置、姿势和技术水平来判断。

五、球的速度。乒乓球发球的速度也是非常重要的。一般来说，速度越快的发球越难以接住。但并不是速度越快越好，你需要根据你的实际情况选择适合自己的发球速度，以避免失误。