想打喷嚏却打不出来时怎么办？ 打喷嚏的时候漏尿是什么原因?

相信大家都有过这样的时候，打喷嚏打到一半的时候，突然打不出来了，真的是超级让人不爽的!那这个时候怎么办呢?小编有时候也会这样，但是我有一个好办法给大家分享一下。

操作方法

01当我们要打喷嚏的时候就将灯打开，或者是到阳光十分刺眼的地方去，用眼睛看着，这样打喷嚏就会顺畅，不会打到一半就打不出来了，但是需要注意在看阳光的时候注意眼睛，不要用眼睛只是太阳，以免伤眼。

02当我们要打喷嚏的时候，用自己的手去触碰眼圈周围，因为眼睛是人的一个敏感部位，当我们在触碰眼圈的时候就会刺激神经，这样我们打喷嚏也不会打到一半就打不出来。

03当我们要打喷嚏的时候用卫生纸卷成一个小小尖尖的头，将卫生纸塞到鼻孔里面，这个时候用卫生纸的尖尖轻轻的触碰鼻子的内壁，也会防止喷嚏打不出来。

打喷嚏的时候漏尿是什么原因?

导致打喷嚏时出现漏尿的原因，一般与患有子宫下垂，出现较大子宫肌瘤，或患有前列腺和膀胱类的疾病有关。此外，与女性怀孕、生产遭受到损伤，以及雌激素降低因素有关。出现这种情况时，必须接受科学治疗，才能够有效改善漏尿的问题。

漏尿也被称为尿失禁，指的是尿液经过尿道不由自主自行漏出的一种现象。尤其是在打喷嚏的时候，就会出现这种情况，这种现象也被称为压力性尿失禁。一旦长期出现漏尿问题，这种现象会带给人很多尴尬，还会对健康造成一定的影响。所以有很多人想知道，漏尿的原因有哪些。针对这个问题，下面给予大家最为详细的介绍。

1、疾病导致：对于女性人群来说，如果患有一些妇科疾病，比如在患有子宫脱垂的时候，就会使得膀胱和尿道下移，从而出现尿失禁的情况。而如果患有较大子宫肌瘤或者是多发性子宫肌瘤，也会压迫到膀胱和尿道，导致漏尿的出现。而如果男性出现这种现象，一般是由于患上前列腺和膀胱疾病导致。

2、怀孕生产导致：大部分出现压力性尿失禁的人群为女性，导致这种现象发生的原因，与怀孕和生产有关。当女性怀孕之后，由于胎儿不断生长，就会压迫到膀胱，从而出现压力性的尿失禁。而在正常分娩的时候，控制膀胱的肌肉功能会快速降低，还会损害到膀胱神经，也会引起这种现象。

3、雌激素降低导致：对于处在更年期的女性来讲，如果出现了压力性的尿失禁，一般是由于体内的雌激素降低导致。雌激素一旦下降，就会使得盆底肌过于松弛，阴道黏膜也会变薄。使得尿道关闭压力功能下降，从而引起压力性尿失禁的出现。那么在打喷嚏或大笑的时候，都会出现漏尿行为。

综上所述，导致打喷嚏时出现漏尿的原因，一般与以上三种因素有关。除此以外，对于体重超标，长期患有便秘，以及出现长期慢性咳嗽的人群来说，也很容易在咳嗽时出现漏尿现象。所以一旦发生这种问题，必须前往医院就诊，然后根据原因接受正规治疗，才能够有效改善这种现象。