雪莲果和梨能一起吃吗?
1、雪莲果和梨能一起吃。
2、雪莲果中含有丰富的水分、果寡糖、蛋白质、藻角质、矿物质等营养成分，具有润肠通便、美容养颜、清热解毒的作用;梨味道鲜美，肉脆多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等成分，具有生津润燥、清热化痰的作用。雪莲果和梨在食物性质、营养成分上均无冲突，所以是可以一起食用的，但是两者均是凉性水果，不宜多食，以免引起胃肠道不适。
3、雪莲果和梨吃多少合适：
各吃200克左右。
因为雪莲果和梨都是凉性水果，同吃更加会加剧两者的寒凉之性，所以不建议过多服用，否则可能会刺激肠胃，因为腹胀、便溏、腹泻等不适，一般建议雪梨果和梨各吃200克左右即可。
肺热咳嗽可以吃梨吗?
咳嗽期间是可以吃梨的，因为梨中含有大量的苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适用于冬季发热和有内热咳嗽的病人食用。梨尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽喉干痛、大便燥结等症状更为适宜。也可以试一试用川贝、冰糖炖梨，坚持服用1周，咳嗽会明显减轻。
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