空气炸锅鲈鱼怎么做?
空气炸锅烤鲈鱼块的做法
1、材料:鲈鱼1条(切好的鱼块520克);调味料:葱20克,姜20克,烤肉酱1袋(酱香味的,110克),白酒15克,料酒15克,黑胡椒粉少许。
2、收拾好的鲈鱼切成小块,葱切小段,姜切丝。
3、将鱼块放入碗中,加入大喜大酱香味烤肉酱一袋,以及所有调味料。
4、拌匀后,腌制4小时以上,不用盖盖子,中间翻拌几次,既能蒸发些水分,还更能均匀入味。
5、烤盘上铺层锡纸,将腌制好的鱼块整齐的排放进去,不要叠压,平铺才能受热均匀。
6、放入空气炸锅中,200度25分钟,烤至干透,香味四溢即可,中间取出翻面一次。
如何用空气炸锅炸鱼排?
1、食材:鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。
2、准备两条鳕鱼鱼排,买的冰冻现成的,需自热解冻。
3、解冻后把鱼排切几段。
4、放盆里加少许盐和料酒,少许烧烤料,挤几滴柠檬汁,腌制20分钟。烧烤料超市有的卖,现成的。没有可以不加,是单纯鱼排的 鲜香,只是没有烧烤味。
5、小碗中倒橄榄油和蜂蜜,1:1的比例调和。
6、空气炸锅内蓝铺一层锡纸,把橄榄油和蜂蜜调成的汁,用硅胶刷刷在鱼排段的两面,铺锡纸上,把锡纸用牙签戳几个洞,鱼排烤 制过程会出水,方便流到底盘,更好上色。 7、空气炸锅,200度,12分钟,鱼排熟
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